Volume in 8°, brossura editoriale illustrata, titolo al piatto ed al dorso, pagine 147, buona copia. L' autrice esamina i problemi del sonno in una prospettiva più ampia che coinvolge vari aspetti della persona ed il metodo che ci suggerisce tende a limitare, o eliminare del tutto, l' uso di farmaci, privilegiando invece terapie naturali ed alla portata di tutti.
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